Sănătatea mintală a vârstnicilor

   Programul „Abilitățile digitale conectează generații” a continuat astăzi prin sesiunea de informare „Sănătatea mintală a vârstnicilor. Când ne descurcăm singuri și când ne adresăm după ajutor?”.

  În cadrul sesiunii au fost aplicate diverse exerciții de cunoaștere reciprocă, respirație pentru relaxare, diferențierea schimbărilor tipice vârstei, etc., la care au participat 14 persoane de vârsta a treia.